宝宝易积食喝哪个奶粉 2023衡阳市容凝秋科普文章

婴儿食品其实是一个很常见的问题。很多时候，父母不小心给宝宝喂了太多的食物，尤其是当宝宝还很小的时候。大人根本不知道宝宝该吃多少奶粉。那么，喝奶粉的宝宝出现积食该怎么办呢

按摩疗法

家长可以通过按摩、推拿的方法来缓解症状。按摩、揉捏是常用的方法，效果很好，副作用也很少。更安全。遇到食物堆积的情况，通常会按摩脊柱，俗称“脊椎按摩疗法”。整脊通常是解决积食、夜间睡眠困难、腹痛、小儿便秘等问题的相对简单有效的方法。

?1.脊椎按摩疗法：让宝宝躺在床上。家长将手搓热后，可以沿着脊椎两侧向上揉捏，反复揉捏，d 向上移动。重复此操作，通常直到三到五次。遍。

2.揉中脘穴：这是中脘穴，一般在胸部正中到肚脐的三分之一处。只需用手掌根揉捏即可。每日两次，每次三十至五十次。

3.摸涌泉：就是脚底。每天用拇指指腹轻轻按摩两次。

运动疗法

每顿饭后可以散步。散步促进肠胃蠕动，有利于消化。对食物积累很有帮助，增加宝宝的运动量。

?1.户外运动。可以选择晴朗的天气出去玩。一方面可以让孩子多玩，促进消化，不易积食。它还可以让孩子晚上睡得更香。另一方面，多晒太阳也能促进钙的吸收。每天两个小时就好了。

2.跟着我散步等。饭后不要让宝宝坐着看电视或做作业。休息片刻后，就可以带它出去散步吃东西了。

喝奶粉的宝宝出现积食怎么办？