怀孕以后能吃米粉吗 2001双鸭山市汤影荷精选文章

桂林米粉味道很香，很受消费者的喜爱，所以很多人都爱吃桂林米粉。连孕妇都迫不及待地想吃一碗。不过孕妇有饮食限制，不知道能不能吃桂林米粉。那么，怀孕期间可以吃桂林米粉吗

下面我们就来谈谈这个问题。

怀孕期间可以吃，因为米粉不仅含有维生素B1，还含有铁、磷等营养成分。食用它不仅易于孕妇消化吸收，还可以增进食欲，缓解孕早期呕吐症状。不过现在市面上的桂林米粉大多都有添加剂，所以孕妇虽然可以吃桂林米粉，但是不建议吃太多。

大多数米粉都含有明矾，这种物质不仅会伤害孕妇的身体，还会伤害胎儿。因此e、建议孕妇少吃桂林米粉。另外，桂林米粉的制作过程中一般会添加食用胶。孕妇吃桂林米粉会摄入各种添加剂，可能对孕妇和胎儿产生危害。因此，孕妇在怀孕期间应少吃桂林米粉，多吃营养食品。

提醒孕妇在怀孕期间一定要注意饮食，多吃对胎儿有益的食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋等，远离生冷、活血的食物，以保证胎儿的健康。避免引起腹部不适甚至流产。

怀孕期间可以吃米粉